Oct 26, 2020
Training und Therapie mit dem Flossband: Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
Posted by Dominik Suslik

Das vorliegende Buch liefert Ihnen einen praktischen roten Faden zur effizienten Nutzung des Flossbandes in Training und Therapie Schritt f r Schritt zeigen wir Ihnen, wie Sie das Flossband systematisch einsetzen k nnen, um Ihre Bewegungen zu verbessern Im Grundlagenabschnitt des Buches k nnen Sie sich ber die Einsatzm glichkeiten und Erkl rungsmodelle zur Wirkung des Flossbandes informieren Zur Vorbereitung der Praxis sollten Sie in jedem Fall das Kapitel 2 Methodik lesen Die Praxis wird in zwei Teile unterteilt Flossing f r den Unterk rper und Flossing f r den Oberk rper Die Kapitel umfassen jeweils zehn leicht verst ndliche und umsetzbare Screeningverfahren zur berpr fung Ihrer Beweglichkeit Diese Screenings k nnen eigenst ndig vom Sportler oder durch einen Trainer, Therapeuten oder Arzt umgesetzt werden Ausgehend von der berpr fung Ihrer Beweglichkeit, ergeben sich konkrete Flossingempfehlungen Angefangen beim Wrapping, dem Umwickeln der K rperpartie, ber gezielte Aktivierungs bungen bis hin zu Trainings und Therapiema nahmen finden Sie, jeder K rperpartie zugeordnet, die passende Empfehlung.

  • Title: Training und Therapie mit dem Flossband: Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing
  • Author: Dominik Suslik
  • ISBN: 3898999270
  • Page: 333
  • Format:
  • Training und Therapie mit dem Flossband Leistungssteigerung Verletzungspr vention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing Das vorliegende Buch liefert Ihnen einen praktischen roten Faden zur effizienten Nutzung des Flossbandes in Training und Therapie Schritt f r Schritt zeigen wir Ihnen wie Sie das Flossband systematis

    None

    Das Buch ist eine super Erg nzung zu dem Buch welches ich vorher gekauft, habe Schade, dass nicht so viele bungen enthalten sind, die man komplett alleine machen kann Hier hat das andere Buch aber die entsprechend e Erg nzung F r mich ist Flossing eine gute Hilfe geworden, um meine Ziele zu erreichen und meine Gesundheit zu f rdern.


    None

    Habe mir dieses Buch besorgt weil ich ein Problem mit dem Knie hatte nach dem Joggen.Und ich muss sagen es hat mir sehr geholfen die Beweglichkeit wieder zu bekommen.Super erkl rt.


    None

    Alles drin was wichtig ist Gut erkl rt, gute Abbildungen, alles verst ndlich und gut nachvollziehbar Ein gutes, informatives Buch Aus meiner Sicht eine Empfehlung.


    None

    Enth lt Screenings und ist vom Aufbau und Verst ndlichkeit sehr gelungen Sehr empfehlenswert Von den auf dem Markt erh ltlichen B chern, meiner Ansicht nach das Beste.


    None

    Das Buch hat voll und ganz meine Erwartungen erf llt.Man bekommt einen komplett berblick was Flossing eigentlich ist, Wie Warum Wann es angewendet werden kann und warum es so genial wirkt.Es ist sehr gut geeignet um die Therapie Trainingsmethode kennezulernen aber auchals Ratgeber und Ged chtnissst tze in der Praxis wenn man schon l nger mit Flossing arbeitet, das perfekte Nachschlagwerk.Was mir besonders gut gefallen hat, ist die detaillierte Aufstellung von Krankheitsbildern und deren Behandlu [...]


    None

    Ein ganz tolles Buch zum Thema Flossing Das Buch ist meiner Meinung nach besser aufgebaut als mein Fortbildungsskript Angefangen mit einem gro en Theorie Teil werden s mtliche Grundlagen zum Thema Flossing vermittelt Einsatzgebiete, Wirkungsweise, Anwendung Danach geht es weiter mit einem riesigen Praxis Teil Sehr viele Bilder und Grafiken verdeutlichen die Anwendung optimal Es wird viel Wert auf Untersuchungen gelegt um zu erkennen ob das Flossing indiziert ist Au erdem werden viele bungen mit [...]


    None

    Ein Fachbuch welches man an einem Tag durchlesen m chte gibt es eher selten Dieses ist aber so eins Gut strukturiert aufgebaut von Was ist Flossing ber Wirkung und Methodik mit einem Abstecher in dem medizinischen Bereich der Wundheilung und Regeneration bis zum Praxisteil Und das alles verst ndlich auch f r Personen ohne medizinischen backround Der Praxisteil ist unterteilt in die einzelnen Gelenke die nochmal erkl rt werdendann bildlich dargestellt wie das Band anzulegen ist incl Richtung Zugk [...]


    None

    Die Autoren haben den Anspruch, dass ihr Buch f r Laien Sportler und Profis aus dem medizinischen therapeutischen Sektor nutzbar ist Die Einleitung ist sehr ausf hrlich und physiologische Zusammenh nge werden einfach, f r die Zielgruppe Sportler und komplexer, f r z.B Physiotherapeuten erkl rt Das Buch ist gut gegliedert und umfassend bebildert, was es in Kombination mit Indikationstabellen f r den therapeutischen und sportlichen Anwendungsbereich in meinen Augen zu einem praktischen Praxisbuch [...]



    • Amazing [Training und Therapie mit dem Flossband: Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality Flossing © Dominik Suslik]
      333 Dominik Suslik