Jan 18, 2021
Burbujas de paz: Pequeño libro de Mindfulness para niños (y no tan niños) (NUBE DE TINTA)
Posted by Sylvia Comas

style text align center Un libro de Mindfulness para ni os y familias Vivimos en un mundo en el que la distracci n es continua y el bombardeo no cesa Pensamos que el estr s y la ansiedad son cosas de adultos, pero lo cierto es que tambi n afecta a los m s peque os Burbujas de paz es un manual con el que, mediante pr cticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros podr n acercarse en tan solo ocho semanas a la pr ctica del Mindfulness y disfrutar a la vez de sus beneficios en el d a a d a Este libro incluye Sencillas explicaciones y ejemplos reales de la pr ctica y los beneficios del Mindfulness Un plan de introducci n familiar semana a semana Acceso a trav s de URL a meditaciones guiadas en formato audio, para ni os y adultos Pr cticas informales, juegos y actividades para hacer en familia Recomendaciones de pel culas para pensar en el tema de la semana Cap tulos espec ficos dedicados al d ficit de atenci n y a las nuevas adicciones como el m vil o Internet.

  • Title: Burbujas de paz: Pequeño libro de Mindfulness para niños (y no tan niños) (NUBE DE TINTA)
  • Author: Sylvia Comas
  • ISBN: 8415594968
  • Page: 233
  • Format:
  • Burbujas de paz Peque o libro de Mindfulness para ni os y no tan ni os NUBE DE TINTA style text align center Un libro de Mindfulness para ni os y familias Vivimos en un mundo en el que la distracci n es continua y el bombardeo no cesa Pensamos que el estr s y la ansiedad son cosas de

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    El libro me parece muy completo y con muchos ejercicios interesantes para practicar en familia, tambi n puede ser til para los docentes.


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    Gran manual para saber lo que es el mindfulness y aplicarlo Muy completo Muy recomendable Un manual imprescindible Lo recomiendo


    Fernando Mate Bermejo

    creo que es un libro que te ayuda en las relaciones de la vida cotidiana y el dia a dia


    Monica

    Un libro sencillo con apartados de ejercicios para introducirse en la pr ctica del Mindfulness Adem s cuenta con peque os ejercicios para ni os a partir de 4 a itos Como mi hijo a n es peque ito, lo estoy leyendo yo y llev ndolo a la pr ctica para luego poder instruirle en esta forma de vivir plena y consciente.


    Sonia

    Hola Pregunta para Si compro el formato ebook podre acceder a las pistas de audio con una tableta Android con la app gratuita No veo nada al respecto en la descripcion del libro y en otros he tenido problemasGracias


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    El libro tiene muchos errores de lenguaje Como por ejemplo capacidad atencional Tampoco es preciso, cita que en el a o 2009 el americano medio pasaba 8,5 horas delante de una pantalla Me pregunto si sto es al d a, a la semana, al mes.



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